FRP第3期ミドルインストラクター養成コース開催

FRP(ファンクショナルローラーピラティス®)

第3期ミドルインストラクター養成コース開催致します。

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日時:2024年8/30日(金)・8/31日(土)・9/1(日)

   いずれも11:00~18:00

場所:『Tone up☆Studio』大阪高石校

   大阪府高石市羽衣1-12-9

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◎講義

姿勢アセスメント(評価)

関節と姿勢

アライメントチェック

歩行アセスメント

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◎実技

ローラーを使ったマッサージ(10種目)

ローラーを使ったストレッチ(20種目)

エクササイズ28種目(臥位22種目・立位6種目)

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◎試験

2/4or2/11に筆記・実技テスト

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《お申込みはこちら》

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パーソナルレッスンに対応できるよう、姿勢や歩行のアセスメント方法を学びます!

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世の中の不調に悩む人達を1人でも減らすため、一緒に予防医学としてのFRPを広めましょう!

泉南ピラティス ☆Toneup☆

『Toneup☆Studio』の泉南クラスです。 泉南市立文化ホールで毎月金曜日・月3回ピラティスレッスンをしています。 ピラティスで、正しい体の使い方を再学習し、必要な筋力や柔軟性を獲得することで、体の歪みを整え、怪我のしにくい体作りをしていきます。 FRPマスタートレーナー+経歴20年以上の理学療法士が、解剖学的・運動学的知識に基づいてご指導いたします。

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